Somatothérapie

La Parole

« Ce qui ne s’exprime pas, s’imprime…  »

Pouvoir exprimer par les mots ses maux, s’entendre dire, laisser raisonner en soi, et se sentir  « écouté »  amène une libération. Les mots utilisés sont souvent déjà un indice de ce qui se dit.

Apprendre à dire dans l’authenticité de ce que l’on est à ce moment là, se donner le droit d’exprimer ses pensées, son ressenti, ses désirs, ses manques et besoins, sans crainte du jugement.